segunda-feira, 13 de maio de 2013

Adriana Lima thinspo

Vou dar um tempo de posta essas meninas Barbie feitas no photoshop, e vou posta alguém realmente linda naturalmente

... Perfeição é você??
Ai você olha para o céu, e pergunta:
Por que Deus? Por que tanta injustiça?
A menina foi na fila da beleza umas mil vezes, ela ainda roubava lugar pra ir de novo...
A menina já é linda de rosto
Resolveu ser de corpo
O que ela quer mais? Ser uma das top model mais bem pagas do mundo?
exagerada ela não?
Depois fiquei sabendo que ela faz uma dieta, que mais parece as que agente faz (e que eu tento) ela fica 9 dias de "Jejum" só tomando líquidos antes dos desfiles

Almoço e jantar: uma combinação de diferentes shakes de proteínas chamada Metagenics, complementada por vegetais verdes, tudo grelhado ou no vapor. Ou então 150 gramas de qualquer tipo de proteína.
“ A minha dieta é completamente livre de carboidratos durante as seis semanas de preparação para o desfile”.
Lanches: a cada três horas, durante os intervalos das refeições, Adriana toma um shake de proteínas ou come uma barra de cereal.
Nutricionista: toda a dieta é acompanhada por visitas periódica a um nutricionista.
“ Tenho um nutricionista porque cada pessoa é diferente. Ele checa o meu sangue, minha respiração, tudo para ter certeza que aquilo vai funcionar para o meu corpo. Para mim, por exemplo, se eu comer chocolate ou lacticínios me sinto inchada”.
Malhação: duas horas de academia todos os dias, sem nenhuma folga. A rotina aeróbica de Adriana consiste em pular corda e aulas de boxe.
“Não gosto de pesos e não gosto de máquinas. Tudo o que eu faço é com o peso do meu corpo” (...) “ Você sua todas as toxinas, as impurezas saem do corpo. Isto também ajuda com o seu humor, com o seu visual, com sua pele e também ajuda no sistema imunológico. Eu nunca fico doente quando estou malhando”. 


“Qualquer modelo no mundo gostaria de ser uma angel”, disse Adriana Lima para o site do jornal The Telegraph, com toda a sua honestidade. Com um tantinho a mais, ela contou ao veículo em detalhes o que uma modelo precisa fazer para se manter no casting da Victoria’s Secret. Aos 30 anos, dez deles trabalhando para a famosa marca de lingerie, a top model baiana revelou que, por recomendação de seu nutricionista, nove dias antes do show interrompe a ingestão de todo e qualquer tipo de alimento sólido e passa a consumir apenas shakes de proteína. Isso e cerca de 4 litros de água por dia. Nas 12 horas que antecedem o desfile, no entanto, ela para de beber água. “Sem líquido nenhum você seca, pode perder até 1,8 kg fazendo isso”, disse a modelo, justificando sua dieta radical.Além da dieta, Adriana vem se exercitando todos os dias do ano, desde agosto, acompanhada de seu personal trainer (porém, com a proximidade do desfile o treino se intensificou e, há três semanas, ela passou a malhar duas vezes por dia). “É realmente pesado. Não tanto pelo tempo que se gasta fazendo exercícios, mas pela intensidade deles”, explicou a modelo, que pula corda e faz boxe, entre outras atividades físicas.
Acima, imagens da top durante a prova de roupa para o desfile, marcado para quarta-feira, 09.11, em Nova York.

A modelo irá deixar de ingerir alimentos sólidos nove dias antes do desfile, passando a se alimentar apenas de shakes de proteínas. Nas doze horas que antecedem o evento, ela não beberá nem água.

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Agora momento gordo e recalcado...
"Ficar nove dias sem comer?"
Não meu filho, ela deixa de comer solido, apenas nos líquidos
"Isso é coisa de anoréxica!"
Ela não fica sem se alimentar, e isso é temporário
"Não acho que vale a pena, amo meu corpo do jeito que é!"
Problema seu, então para de querer fica criticando a menina e volta a comer

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Outro que gordo que por defeito em tudo, tem umas fotos onde ela se deixa ser fotografada mais naturalmente

 Então os recalcados se sentem bem, por que "ela não é tão perfeita"
Sinceramente, ela sem maquiagem continua acima da media das mulheres
Sobre ela dizer ao mundo sobre suas dietas mostra o quanto ela é sincera
A maioria dos artistas vivem mentido sobre dietas e como eles se mantem bonitos
Dizendo que tudo é natural, que só usam ingredientes da natureza, que comem de tudo...
Porem ele ficam horas em academia, salas de cirurgia, com a cara lotada de cosméticos...

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e não sei se vocês concordam... Mas ela parece muito a barbie
Os traços dela são praticamente perfeitos...
A sorte é dela, a inveja é minha...

4 comentários:

  1. Ela é perfeita, inclusive achei mais bonita sem maquiagem. É isso o que eu admiro, saber equilibrar a alimentação, restringir sim, mas de maneira saudável e principalmente MUITO TREINO. Inspiração em todos os sentidos *-*

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  2. Ela é linda! Gente queria ser assim D: Minha mãe e meu pai poderiam ter caprichado mais 'KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

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    1. Ah, eu vou contar isso pro seus pais, ah vou huehuehuehuehuehuehuehuehuehuehuehuehue

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